Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
JesteÅ›my małżeÅ„stwem 18 lat w wieku 45 lat i posiadamy trójkÄ™ wspaniaÅ‚ych dzieci. W życiu ukÅ‚adaÅ‚o siÄ™ nam jak w wiÄ™kszoÅ›ci małżeÅ„stw raz lepiej, raz gorzej. Moja żona pojechaÅ‚a sama w tym roku na 20- stÄ… rocznicÄ™ skoÅ„czenia studiów. Po spotkaniu zauważyÅ‚em dziwne zachowanie mojej żony a to: .zaczeÅ‚a czÄ™sto siedzieć przy komputerze, zaÅ‚ożyÅ‚a hasÅ‚o na konto pocztowe, do którego dotychczas miaÅ‚em dostÄ™p za jej wiedzÄ…, czÄ™sto zaczeÅ‚a wysyÅ‚ać smsy. CoÅ› mnie tknęło i choć nigdy tego nie robiÅ‚em przeglÄ…dnÄ…Å‚em komórkÄ™. A tam smsy do-od P… typu odbierz wiadomość, pa caÅ‚ujÄ™.
Podczas naszych rozmów o spotkaniu unikaÅ‚a jak ognia tematu swojego kolegi P…., z którym jak byÅ‚a na studniach zanim zostaliÅ›my parÄ… coÅ› jÄ… z nim łączyÅ‚o ale to dla mnie nie miaÅ‚o znaczenia. Jak wynikaÅ‚o z smsów po skoÅ„czonym spotkaniu rocznicowym spÄ™dzili wspólnie noc (miaÅ‚a spać u koleżanki). Po otrzÄ…Å›niÄ™ciu siÄ™ z wielkiego szoku myÅ›lÄ™ sobie, no cóż chociażby siÄ™ zdarzyÅ‚o że siÄ™ przespali to tylko jednorazowy wyskok. Nie bÄ™dÄ™ robiÅ‚ awantury przed samymi Å›iÄ™tami. Nie powiedziaÅ‚em żonie że coÅ› podejrzewam i nie drążyÅ‚em dalej tematu. Nie dawaÅ‚o mi to jednak spokoju i swoimi metodami dorwaÅ‚em siÄ™ do jej skrzynki mailowej. Jakież byÅ‚o moje zdziwienie gdy okazaÅ‚o siÄ™ że widnieje tam pokaźna korespondencja miÄ™dzy nimi. Z listów tych wywnioskowaÅ‚em, że w mojej małżonce odżyÅ‚y dawne uczucia do kolegi P… i neguje ona caÅ‚y okres naszego wspólnego życia. Po przeczytaniu tych listów poczuÅ‚em wielkie obrzydzenie do żony a ja sam czuÅ‚em siÄ™ jak wyżęta szmata . MiaÅ‚em jej już powiedzieć, że wiem, że chcÄ™ z niÄ… porozmawiać, ustalić co jest grane, co zmierza dalej , co ze mnÄ… i dziećmi ale uznaÅ‚em że jeszcze wytrzymam i poczekam jak akcja siÄ™ rozwinie. Moja żona zaczęła coÅ› podejrzewać, gdyż straciÅ‚em zupeÅ‚nie ochotÄ™ na seks z niÄ…. WytÅ‚umaczyÅ‚em to nawaÅ‚em roboty i przemÄ™czeniem. ÅšwiÄ™ta jakoÅ› przemÄ™czyÅ‚em i nawet udaÅ‚o mi siÄ™ zwalczyć niechęć do seksu. WidzÄ™ że uspokoiÅ‚o jÄ… to. Z poczty wynika, że żona chce siÄ™ spotkać z P…. aby porozmawiać o przeszÅ‚oÅ›ci, przyszÅ‚oÅ›ci? , a maile kolegi P… aż kipiÄ… podtekstem erotycznym (jestem facet i znam te sztuczki). I tu mam pytanie jak mam postÄ…pić 1.czy interweniować i nie dopuÅ›cić do spotkania, 2.pozwolić na spotkanie (może ona sama dostrzeże że gostek jÄ… wykorzystuje, jej marzenia, jej miÅ‚ość, jej zauroczenie a chodzi mu jedynie o seks i zaliczenie kolejnej kobiety).
I jeszcze pytanie do kobiet w wieku 40+ czego mojej żonie brakuje w związku ze mną, że zachowuje się jak zakochana nieodpowiedzialna nastolatka?. Proszę pomóżcie gdyż sam nie wiem jak sobie poradzić z tą sprawą.