Nawigacja

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proś o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to Cię zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.Rozmawiając nie koncentruj się na sobie.
33.Nie poddawaj się.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

O nie! Ta strona potrzebuje włączonej obsługi języka JavaScript!

Twoja przeglądarka nie obsługuje tego języka lub ma wyłączoną jego obsługę. Włącz wykonywanie kodu JavaScript w swojej przeglądarce internetowej, aby skorzystać ze wszystkich funkcji strony
lub skorzystaj z programu obsługującego język JavaScript, np. Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera, Google Chrome lub Windows Internet Explorer w wersji wyższej niż 6.

Zdradzona

Monika81
07.02.2022
Zdradzona przez męża
2204 czytań
10 komentarzy

Witam mam 41 lat jestem mężatką od 19 lat w święta mąż 43 letni przyznał się do zdrady z naszą koleżanka przyjaciółką która ma 26 lat i na dodatek mieszka po de mną jestem załamana gdyż razem mieszkają co tu zrobić jedyna myśl jaka mi przychodzi do głowy to rozwód może wtedy przestanę cierpieć.

#1 | aster dnia 07.02.2022 19:44

Dlaczego i w jaki sposób Ci o tym powiedział?
Jak mąż się teraz zachowuje?
Czy spotyka się lub podejrzewasz, że spotyka się z nią?

Komentarz doklejony:
Czy dobrze zrozumiałam oni razem mieszkają?

#2 | domator dnia 08.02.2022 14:41

Za mało informacji.
Macie dzieci? W jakim wieku?
Masz pracę z której możesz żyć godnie?
Czyje jest mieszkanie w którym teraz "sama" mieszkasz?

#3 | Monika81 dnia 09.02.2022 09:31

aster przed świętami przyznał się do zdrady powiedział że już nie może mnie okłamywać na początku żałował teraz żyje mu się dobrze mam z nim kontakt bo mamy syna 16 letniego mąż mieszka blok dalej a co najgorsze oni mieszkają razem jest to dla mnie cios prosto w serce.

Komentarz doklejony:
domator Mamy syna 16 letniego nie pracuje od 15lat ponieważ dziecko często chorowało potem zachorowałam na depresję mąż zadecydował że ja zajmuje się domem i synem a on będzie pracował na szczęście mam dach nad głową daje mi jakieś tam pieniądze na życie ale coraz mniej boli mnie bardzo że dwie najblisze osoby tak mnie zranili i ranią nadal.

#4 | domator dnia 09.02.2022 23:20

to, że syn ma 16 lat to dobra wiadomość
to, że nie pracujesz od 15 lat to zła wiadomość
to, że mąż zadecydował, że nie pracujesz to bardzo zła wiadomość (jak mógł zadecydować za Ciebie???)
to, że mąż daje Ci jakieś pieniądze na życie to chyba najgorsza wiadomość
to, że masz 41 lat i życie przed sobą to bardzo dobra wiadomość :-)
bierz się w garść i do roboty, dosłownie i w przenośni
pracuj na siebie, dla siebie - nie ma nic przyjeniejszego

#5 | Monika81 dnia 11.02.2022 10:06

Jest jeszcze moja choroba depresja lękowa i agorafobia dlatego nie mogę podjąć pracy staram się o grupę niepełnosprawności chodzę raz w tygodniu na terapię staram się jak mogę żeby wyjść do ludzi muszę żebrać męża o pieniądze dopóki nie stanę na nogi.

Usunięty dubel; poczciwy

#6 | aster dnia 11.02.2022 10:13

Masz kogoś z rodziny kto mógłby Ciebie wesprzeć, w jakiś sposób pomóc?

#7 | Monika81 dnia 11.02.2022 11:00

Mam tylko mamę której też jest ciężko więc tak na prawdę zostałam sama ratują mnie tylko alimenty i rozwód.

#8 | aster dnia 12.02.2022 21:32

Monika dobrze, że chodzisz na terapię, w Twojej chorobie to ogromny krok do przodu, czyli nie jest tak źle. Nie zaprzestawaj tej terapii.
Czy jest możliwe, żebyś na terapię chodziła częściej, chociażby dwa razy w tygodniu?
Czy jest możliwe, żeby w Twojej miejscowości znaleźć jakąś grupę wsparcia?
Wiem, że boli bardzo co Ciebie spotkało, znamy ten ból. Dobrze, że tutaj trafiłaś, uzyskasz pomoc ale musisz z nami współpracować bo cała robota należy do Ciebie, my możemy podpowiedzieć jakie kroki podjąć.
Napisz co byś chciała, żeby się wydarzyło w sytuacji w jakiej się znalazłaś aby poczuć się lepiej ale bądź przy tym realistką?

#9 | Monika81 dnia 23.04.2022 15:46

Aster tak oni mieszkają razem i na dodatek blok obok boję się wychodzić żeby ich tylko nie spotkać czuję się więźniem 😪

#10 | poczciwy dnia 23.04.2022 18:35

Monika81,
Dlaczego boisz się ich spotkać? Co powoduje te lęki?
Powinnaś jak nigdy wcześniej wziąć się w garść, tym samym pokazać swoją pewność i wartość;
Dlaczego uzależniasz swoje życie od innych? Kto stanowi o Twoim szczęściu?
Poszukaj odpowiedzi na te pytania i wtedy wszystko będzie łatwiejsze co nie znaczy, że niewymagające;

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?

Nawigacja

Ostatnie artykuły

Ostatnio na forum

Aktywne tematy !!!

Urodzinowi solenizanci

Logowanie

Ostatnio Widziani

Shoutbox

Metoda 34 kroków

Zdradzona

Dodaj komentarz

Oceny

Ostatnie newsy

Ostatnie artykuły

Najnowsze tematy