Zdrada - portal zdradzonych - News: Jak wrocic do swiata szczesliwych

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj siÄ™

Nie możesz się zalogować?
PoproÅ› o nowe hasÅ‚o

Ostatnio Widziani

Hagi1000:11:36
Julianaempat...00:26:33
Crusoe00:30:28
bardzo smutny00:44:44
zona Potifara01:00:38

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

Zraniona378
21.03.2024 14:39:26
Myślę że łzy się nie kończą.

Szkodagadac
20.03.2024 09:56:50
Po ilu dniach się kończą łzy ?

Szkodagadac
19.03.2024 05:24:48
Ona śpi obok, ja nie mogę przestać płakać

Zraniona378
08.03.2024 16:58:28
Dlatego że takie bez uczuć jakby cioci składał życzenia imieninowe. Takie byle co

Zraniona378
08.03.2024 12:35:50
Bo cały wpis się nie zmieścił

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Jak wrocic do swiata szczesliwychDrukuj

Zdradzona przez męża20 lat razem, mieszkamy za granica. Moj maz zdradzil mnie na odwyku alkoholowym w Polsce. Pojechal tam, zeby ratowac nasze malzenstwo. Dziekowal ze bylam taka cierpliwa I zapewnial jak bardzo kocha. Poznal tam dziewczyne w wieku naszej corki, 18-latke. On 37. Zakochal sie . Uciekli z odwyku. Zadzwonil i powiedzial ze nie chce byc ze mna bo od dawna mnie nie kocha. Ona, uzalezniona, tnie sie, zarabia sprzedajac cialo, nonbinarna, w zwiazku otwartym. Niestety znam duzo szczegolow na temat ich relacji z jej social mediow. Ja? Blagalam o milosc, nie chcialam go oddac. Niewiem czemu zostal ze mna, moze tylko dlatego ze dzieci sie obrazily jak sie dowiedzialy ? Skonczyl romans gdy powiedzielismy corkom, wtedy tez kazalam mu sie wyprowadzic natychmiast i nie kontaktowac ze mna wiecej . Zostal. A teraz ? Jest trzezwy od pol roku, I moglo byc cudownie a jest ciezko, niewiem co dalej. Minelo 7 m-cy. Chce byc szczesliwa, chcialabym sie z tym pogodzic ale nie potrafie. Ciagle przegladam jej insta, fejsa, jej profil na kamerkach...paranoja Maz? Niewiem co naprawde czuje, raz powiedzial ze kocha, bo wiedzial ze tego oczekuje, O zdradzie nie chce rozmawiac, powiedzial ze mu zle z tym co zrobil, Niewiem czy mu trudno rozmawiac o uczuciach na trzezwo czy tych uczuc brak
14578
<
#1 | aster dnia 15.03.2020 08:21
Kimi czego Ty chcesz dla siebie, ale tak prawdziwe?

Komentarz doklejony:
*prawdziwie
14936
<
#2 | Kimi dnia 15.03.2020 10:33
Widzialam smsy jakie pisal do niej
r16;r17;Kocham cie bardzo, bardzor17;r17;
r16;r17;Chce byc z toba juz na zawszer17;r17;
Tez chce to uslyszec od niego
Chce sie poczuc kochana, jak kiedys.
Moze nie moge ruszyc do przodu bo nie jestem pewna jego uczuc?
Niewiem, moze jestem z nim bo nie chce byc sama?
Nie moge zniesc mysli ze bylo mu z nia w Å‚òżku lepiej niz ze mna. Ze ja go juz nigdy nie podniece tak jak ona.
Niewiem czy powinnam mu wykrzyczec wszystko co mnie boli. Wypomniec znowu? Niewiem, boje sie go zdenerwowac zeby nie poszedl sie napic.
Wiesz czego chce?
Chce odnalezc siebie, bo dawno temu odlozylam siebie na bok, chce odnalezc pewnosc siebie, ale Niewiem skad wziasc na to siłe. Chce byc szczęśliwa.
14578
<
#3 | aster dnia 15.03.2020 11:39

Cytat

Chce odnalezc siebie, bo dawno temu odlozylam siebie na bok, chce odnalezc pewnosc siebie, ale Niewiem skad wziasc na to siłe. Chce byc szczęśliwa.

Przekalkukuj sobie czy chcesz być z nim bez tej pewności jego osoby w Waszym związku, bo może znowu zapić albo zdradzić; czy też chcesz odszukać i rozwijać siebie.
Dlaczego odłożyłaś siebie na bok?
14672
<
#4 | Em13 dnia 15.03.2020 11:40
Witaj Kimi.
Twoj maz jest uzależniony od alkoholu, a czy Ty korzystasz lub korzystałas z terapi dla współzależnionych? Bardzo martwi mnie to co napisałaś "Niewiem, boje sie go zdenerwowac zeby nie poszedl sie napic". Chroniąc go przed negatywnymi emocjamin, po to żeby sie nie zdenerwował, a w konsekwencji tego nie napił stwarzasz mu podpórki. Osoba uzależniona która czuje ze ma parasol ochronny, który rozkladaja mu najbliżsi nie przestanie pic. W powodzeniu terapi osób uzależnionych ogromny wpływ ma jego najbliższe otoczenie. Poczytaj o wspolzaleznieniu, jesli masz możliwość idz do specjalnisty. Osoby wspolzaleznione bardzo często odkładają siebie na bok, bo zycie calej rodziny koncentruje się na osobie uzależnionej.
Zadbaj o siebie, myÅ›l o sobie, sprawiaj sobie maÅ‚e przyjemnostki i przestaÅ„ sie martwić o męża to jest duży chÅ‚opiec. Jego uzależnienie to jego problem, sprobuj sie od tego odciąć. Wiem z wlasnego doswiadczenia ze to bardzo trudne ale możliwie😊.
14936
<
#5 | Kimi dnia 15.03.2020 13:54
Mieszkamy za granica, dzieci ida na studia, boje sie zostać sama.
aster czy uwazasz ze nie odnajde siebie bedac z nim ?
Em13 moj maz nie pije od wrzesnia. Duzo czytalam o wspòÅ‚uzależnieniu. Zawsze jest ta sama rada : zajmij sie soba, zyj dla siebie. Tylko ze Ja chyba zawsze zylam dla niego. Czekalam az wytrzezwieje i bedzie pieknie i cudownie. No I wytrzezwial, tylko zeby wytrzeźwieć najpierw musiaÅ‚ zdradzic.
Teraz czekam na pięknie i cudownie I chcialabym z nim...
14578
<
#6 | aster dnia 15.03.2020 15:27

Cytat

aster czy uwazasz ze nie odnajde siebie bedac z nim ?

Nie, nie uważam tak; tyle że Ty za bardzo wisisz na nim, w tym związku Ciebie nie ma dla siebie. Poświęciłaś się przede wszystkim dla męża. Jesteś cierpiętnicą na własne życzenie.

Cytat

Czekalam az wytrzezwieje i bedzie pieknie i cudownie. No I wytrzezwial, tylko zeby wytrzeźwieć najpierw musiał zdradzic
.
Ty czekałaś on uciekał, najpierw w alkohol później szukał innej.
Jakie relacje były między wami?
14936
<
#7 | Kimi dnia 15.03.2020 16:12
Wiem ze niema mnie dla siebie, od dawna to wiem, tylko nie umiem z tego sie wygrzebac.
Potrzebuje kopa bo nie potrafie wziasc sie za siebie, a moze psychologa i antydepresantow.
Relacje byly złe, on pijany wiec ja wredna. Najbardziej boli ze zdradził wtedy kiedy zrozumiał ze chce nas ratować.

Komentarz doklejony:
Ok, bylo zle miedzy nami. Brak bliskosci, ja wredna i ciagle niezadowola, on mily ale pijany. Nie szukam przyczyny zdrady bo jà znam. ale zostalismy razem. On jest mily I trzezwy (taki o jakim marzylam) ja mila ale dalej nie szczesliwa. Wiec jak sobie pomóc ?
14039
<
#8 | Romanos dnia 15.03.2020 16:56
A do jakiego - przepraszam - "szczescia" chcesz wracac?
"Szczescia" z pijanym mezem w puatym domu, bo dzieci juz z niego wyfruwaja?
Pamietasz jakie kiedys mialas WLASNE marzenia?
Moze czas usiasc i je sobie przypomniec?
Do wielu z nich da sie dzis wrocic i wiele z nich da sie nadal realizowac.
6755
<
#9 | Yorik dnia 15.03.2020 19:19
Jesteś uzależniona. Wylecz się z tego, będzie lepiej.
Pojechał ratować rodzinę ? No i uratował. Czego jeszcze nie rozumiesz ?
12173
<
#10 | jagodalesna dnia 15.03.2020 21:26
O miłość się nie prosi. To, że został z Tobą to jedno, pytanie czy został bo coś przemyślał, czy też został bo chciałaś zmienić jego wygodne życie, a na to nie był jeszcze gotowy.

"Skonczyl romans gdy powiedzielismy corkom, wtedy tez kazalam mu sie wyprowadzic natychmiast i nie kontaktowac ze mna wiecej . Zostal."

Pytanie czy chcesz mieć statystę/lokatora w domu czy partnera/męża i to nie tylko na papierku? To jest również pytanie o to czy godzisz się na bylejakość w związku... Pytań jest wiele... Zastanów się co chcesz dla siebie. Idź na terapię dla współuzależnionych

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?