Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
hej pare dni temu wyrzucilam meza z domu po okazalo sie ze mnie zdradza, tylko ze to juz trzeci raz. jestesmy malzenstwem 11 lat co trzy lata mnie zdradza, tylko ze to jest takie dziwne ze on zakazdym razem jest pewien ze sie zakochal chce odrazu wszystko rzucic dlaniej a jak ja odchodzilam do po 2-3 miesiacach prosil abym wrucila, wracalam bo kocham. wiem glupia jestem.teraz to nie ja odeszlam bo nie mam do kad a mamy 2 dzieci. ja nie pracuje bo mamy problemy zdrowodne z dziecmi, a wiec teraz ja go wyrzucalam z jego rodzinnego domu.tylko co dalej? mieszkam u niego nie mam gdzie isc, niby daje jakies pieniadze, ale sie boje jak dlugo. po za tym boje sie ze jak mu sie znudzi to wruci bo to jego dom i ja nic nie bede mogla zrobic. i bede musiala go znosic. mimo ze to trzeci raz to ciagle tak bardzo boli.wszyscy mi mowia ze powinnam isc do tam tej i jej awanture zrobic ale czy to cos da