Zdrada - portal zdradzonych - News: Jak sobie poradzić ze zdradą

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj siÄ™

Nie możesz się zalogować?
PoproÅ› o nowe hasÅ‚o

Ostatnio Widziani

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

NowySzustek
29.03.2024 06:12:22
po dwóch latach

Zraniona378
21.03.2024 14:39:26
Myślę że łzy się nie kończą.

Szkodagadac
20.03.2024 09:56:50
Po ilu dniach się kończą łzy ?

Szkodagadac
19.03.2024 05:24:48
Ona śpi obok, ja nie mogę przestać płakać

Zraniona378
08.03.2024 16:58:28
Dlatego że takie bez uczuć jakby cioci składał życzenia imieninowe. Takie byle co

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

Jak sobie poradzić ze zdradą Drukuj

Zdradzona przez mężaWitam mam taki problem że zostałam zdradzona przez mojego męża i nie wiem jak się z tym pozbierać może wy mi coś pomożecie!! A wiec przechodzę do swojej historii. Jestem z mężem 8 lat po ślubie i mamy 1 dziecko. We wrześniu odkryłam że mój mąż ma kochankę przyłapałam go jak z nią rozmawiał przez telefon. Na początku się wypierał że to nie prawda kiedy przedstawiłam mu więcej szczegółów co wiem o nich i gdzie się spotykają w końcu się przyznał że zdradza mnie z nią 2 miesiące a dla mnie zawalił się cały mój świat i od tamtej pory nie mogę się pozbierać. Najgorsze jest w tym że ja mu nie dałam żadnych powodów żeby szedł z inna bo byliśmy zgodnym i kochającym się małżeństwem nie kłóciliśmy się a on wywinął mi taki numer bardzo to przeżywam. A jak zapytałam dlaczego mi to zrobił i mnie tak skrzywdził to powiedział "Tak Wyszło". I obiecał że zerwie z nią wszelkie kontakty ale ja mu jakoś nie mogę w to uwierzyć bo najgorsze jest to że oni pracują w tej samej firmie i ostatnio odkryłam że dalej z nią pisze sms. Naprawdę nie wiem co już mam robić odeszła bym od niego ale za bardzo go kocham!!
5808
<
#1 | Nox dnia 14.10.2013 20:22
Najgorsze jest w tym że ja mu nie dałam żadnych powodów żeby szedł z inna-sama widzisz że nie musiałaś mu nic dawać bo ,,tak wyszło....odeszła bym od niego ale za bardzo go kocham!! -wygląda na to że on ciebie nie kocha więc twoja miłość musi ci wystarczyć.Jeżeli mogę coś doradzić to proponuję zabezpieczenie dowodów bo w momencie kiedy zmienisz zdanie będzie jak znalazł i zabezpieczyć się finansowo/jeżeli nie pracujesz to zmień to/... obiecał że zerwie z nią wszelkie kontakty ale ja mu jakoś nie mogę w to uwierzyć-potrzebujesz dowodów na tak lub nie ?podrzuć dyktafon,jeżeli nie wraca po pracy do domu tylko szuka wymówek na późne powroty to zamontuj mu w telefonie opcje ,,gdzie jest dziecko.Albo podrzuć dodatkowy telefon/wyciszony/z tą opcją do auta.Zorientujesz się czy ląduje po pracy zawsze na tym samym osiedlu,możesz podjechać i zobaczyć z kim spędza czas.
10131
<
#2 | Eda69 dnia 15.10.2013 16:08
Kwiatek, on poda Ci na sam początek kilka powodów dla których to zrobił. Tylko, ze on nawet nie bardzo widzi potrzebę wyjaśnienia Ci czegokolwiek.

Cytat

Naprawdę nie wiem co już mam robić odeszła bym od niego ale za bardzo go kocham!!


Musisz odpowiedziec sobie na pytanie czy wyobrażasz sobie dalsze wasze wspólne zycie? Mozna kogoś bardzo kochać, a mimo wszystko żeby ratować siebie uciec od tego związku. Zastanów sie co Ty bedziesz miała z takiego związku i czy on Cię kocha tak bardzo jak Ty jego? Przemyśl to co jest napisane w pierwszym komentarzu, nawet jeżeli Ci się to nie przyda, to warto mieć takie zabezpieczenie.
10206
<
#3 | kwiatek456 dnia 16.10.2013 16:22
Dzięki wielkie za poradę ale raczej czuję że się rozstanę z mężem bo podrzuciłam mu jednak ten dyktafon i nagrałam jak on z nią rozmawia jak ja wychodzę z domu i z tej rozmowy wynika że on niema zamiaru z niej zrezygnować. Także przemyślałam że na nic moje starania bo on dalej to ciągnie a mnie okłamuje że z nią zerwał wszelkie kontakty. Nie wiem jak ja sobie z tym poradzę ale mam nadzieję że z czasem się pozbieram.
10131
<
#4 | Eda69 dnia 16.10.2013 16:26
Kwiatek, pomyśl jak bys sobie radziła jakbyś z nim została? Pewnie, ze będzie cięzko, ale po jakimś czasie powiesz, ze to bya dobra decyzja a Ty mimo wszystko wyjdziesz z tego bagna z twarzą. Trzymaj się :cacy

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?