Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proś o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to Cię zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.Rozmawiając nie koncentruj się na sobie.
33.Nie poddawaj się.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
jacka poznalam w 2012 roku przez kolezanke mily cieply chlopak po depresji.ukladalo nam sie rewelacyjnie w planach byly oswiadczyny,zamieszkanie razem.tak bylo do lutego 2013roku,bo 15juz ze mna zerwal:(.jako powod podal brak zainteresowania jego osoba z mojej strony oraz to ze jego wszyscy rania.fakt odsunelismy sie od siebie w ostatnim miesiacu ale nie byl to powod do zerwania...staram sie z nim spotkac zle jest ciezko,dalej go kocham.czy to mozliwe aby po depresji miec takie zachowania i zwalac wine na mnie?przyznam szczeze ze boli mnie to i za bardzo tego nie rozumiem.
W pierwszej kolejności uwaga dotycząca caps locka, nie jest w dobrym tonie używanie dużych liter.
Czy powodem depresji Twojego chłopaka były doświadczenia ze zdradą ? Tak czy inaczej mógł podać powód waszego rozstania z sufitu, czego się nie powinno czynić, jednak to nie wykluczone. Może dla niego to tempo od poznania do planów związania wspólnej przyszłości to ciut za dużo.
"W PLANACH BYLY OSWIADCZYNY,ZAMIESZKANIE RAZEM" zapewne, zapewne...Tylko zapytaj się -w czyich.Może wtedy zrozumiesz.Jeszcze mnie interesuje- a konkretnie od kiedy 2012 poznałaś.Czy aby nie w listopadzie...
ZAŁAMANA WCZORAJ ODKRYŁAM ŻE MÓJ FACET MNIE OSZUKUJE ZNALAZŁAM ŻE MA ZAŁOŻONY PORTAL I PISZE Z LASKAMI NIE PRZYZNAŁ SIĘ TWIERDZI ŻE TO NIE ON GO TAM ZAŁOŻYŁ JAK MU TO POWIEDZIAŁAM WPADŁ W ZŁOŚĆ I SIĘ NIE ODZYWA TO JUŻ KONIEC::rozpacz
Czy powodem depresji Twojego chłopaka były doświadczenia ze zdradą ? Tak czy inaczej mógł podać powód waszego rozstania z sufitu, czego się nie powinno czynić, jednak to nie wykluczone. Może dla niego to tempo od poznania do planów związania wspólnej przyszłości to ciut za dużo.