Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło

Ostatnio Widziani

normalnyfacet2
Obito00:10:07
Malinka7300:11:15
Hagi1000:16:08
Marla@4000:38:09

Shoutbox

Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

Daniel-X
02.10.2023 01:39:55
Witam

Traumata
19.08.2023 18:44:44
Cześć

Zibiki17
10.08.2023 11:29:45
08.01.2014

PiotrPro
04.08.2023 23:04:05
Trójmiasto Uśmiech

Siwek432
30.07.2023 11:47:48
Siema

Metoda 34 kroków

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proś o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to Cię zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.Rozmawiając nie koncentruj się na sobie.
33.Nie poddawaj się.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

W jedności siła, poszukajmy rozwiazania.Drukuj

Zdradzony przez żonęWitam wszystkich! Czytam to forum od grudnia zeszłego roku. Po 22 latach małżeństwa ,W zeszłym roku żona mnie prawdopodobnie 1 raz zdradziła ( za granicą). Przeszedłem wszystko co inni ( w tym poradnie małżeńską ) . Dałem żonie drugą sznsę , wybaczyłem , nie zapomniałem ale ona nie jest szczera i dalej w to brnęła teraz wiem że nie warto. Poznałem lowerboya w pażdzierniku i on powiedział mi więcej niż żona. Do pisania i zwierzania się bliskim nie jestem skory ale chętnie podziele sie i wespre kolegów co mają ten sam problem. Po rozmowie z lowersem i panią psycholog wiem że trzeba dać sobie nową sznsę , oczyścic się i odpocząc od najbliższych. Cholernie mnie to dręczy jak Was. Pomyślałem , że dobrze by nam zrobił meeting np. w górach ( jestem ze śląska ). Sobota - niedziela we Wiśle czy Ustroniu. :-)) Wolę wydać 200zł na spotkanie w grupie niż te pieniadze dać na konsultacje u psycholog i dowiedzieć się , ze z tył głowy czaj mi się "psychopata" i za dużo wyobrażam sobie. ( nie mówiąc już że to forum w/g opinii psycholog jest p****lone. Proponuje wyjazd 8/9 grudnia, zjazd na ok. 16.00, grupa 4-5 osób miejsce do ustalenia. Kto byłby chętny na coś takiego : rozmowa, wymiana doświadczeń, może gril i piwko? Proszę o kontakt na PW do wtorku. Pozdrawiam Marian
Brak komentarzy. Może czas dodać swój?

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?