Nawigacja

Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.

1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu.
5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proś o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to Cię zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.Rozmawiając nie koncentruj się na sobie.
33.Nie poddawaj się.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.

O nie! Ta strona potrzebuje włączonej obsługi języka JavaScript!

Twoja przeglądarka nie obsługuje tego języka lub ma wyłączoną jego obsługę. Włącz wykonywanie kodu JavaScript w swojej przeglądarce internetowej, aby skorzystać ze wszystkich funkcji strony
lub skorzystaj z programu obsługującego język JavaScript, np. Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera, Google Chrome lub Windows Internet Explorer w wersji wyższej niż 6.

POMOCY

wiki9
13.10.2013
mama/tata zdradza - okiem dziecka
8163 czytań
8 komentarzy

WITAM moja historia jest tak straszna,że nawet nie wiedziałam ,którą kategorie zdrad wybrać,ale od początku. jakieś cztery lata temu dowiedziałam się,żę mój facet zdradzil mnie z moja siostra oczywiescie siostra zaprzeczała ,ale nie była zbyt przekonująca,z facetem zerwałam. Nastepnie dowiedziałam sie,że mój tata zdradza mamę i znów cios i podobne myśli OBRZYDZENIE,wreszcie wyszłam za mąż i po paru miesiącach mąż zaczął mnie bić i potem na oczach znajomych przystawiał sie do mojej siostry,rozwód i znów to pytanie czy jestem aż taka brzydka ,głupia i beznadziejna. Po dwóch latach poznaam cudownego faceta teraz już mojego męża.Teraz to On ma ze mna problem i to spory mianowicie wszędzie widzę ,ze sie ogląda za kobietami co ocywiście jest absurdem ciągle myslę,że jak jest w pracy to pozna kogos lepszego ładniejszego i że mnie zostawi wiec w kółko zadaje mu te same pytanie czy mnie kocha i czy mnie zdradza On to znosił cierpliwie,ale teraz już chyba ma tego dosyć bo to trwa już tak długo,że sama sie pogubiłam nie jestem szczęśliwa i nie daje szczęścia mojemu mężowi wiem,że kiedys po prostu nie wyrzyma i mnie zostawi bo jestem bardzo zazdrosna o wszystko i o wszystkich i szukam POMOCY zaznacze,ze nawt psycholog nie pomógł może ktos z Was ma podobne przejscia i zechce mi pomóc czekam nieceirpliwie i pozdrawiam Wiki

#1 | Eda69 dnia 13.10.2013 10:01

Wiki Twoja zazdrosc to efekt poprzednich zwiazkow. Ty nie masz zaufania do Twojego meza? Wiem,ze po takich przezyciach ciezko jest pozniej zaufac,ale nie mozna wszystkich wrzucac do jednego worka. To Ty wiesz jak wartosciowym czlowiekiem jest Twoj maz, zachowujac sie w ten sposob robisz mu krzywde. Po drugie masz racje,jak dlugo on to wytrzyma? Nie pozwol na to zeby Twoja przeszlosc zepsula Ci reszte zycia.Pracuj nad soba i nie zadawaj glupich pytan "czy mnie jeszcze kochasz?" bo na tak zadane pytanie prawie zawsze otrzymasz odpowiedz twierdzaca.

#2 | Deleted_User dnia 13.10.2013 13:03

Nie znam cie ale widze tu zaburzone poczucie samooceny. Caly czas zadajesz sobie pytanie, czy jestes glupia, brzydka czy beznadziejna. A ja mysle ze za szybko wszystko u ciebie sie dzieje. W cztery lata zerwalas z facetem, wyszlas za maz, rozwiodlas sie i ponownie wyszlas za maz. Dobrze ze zdajesz sobie sprawe ze cos jest nie tak i dobrze ze wiesz co to jest. Zazdrosc to normalne uczucie ale chorobliwa zazdrosc, a tak to tu widze, to uczucie niesamowicie destrukcyjne. Jak eda napisala, pracuj nad soba, zeby zazdrosc nie zniszczyla waszego zwiazku. Wyobraz sobie ze to tobie maz caly czas dogaduje, ze sie wypytuje. Kazdy musi miec te odrobine swobody dla samego siebie, nie mozna byc caly czas inwigilowanym. Dawaj mezowi tyle uczucia ile ty chcialabys dostac, a na pewno nie bedzie myslal o poznawaniu kogos "ladniejszego i lepszego" bo wybral ciebie i akceptuje cie taka jaka jestes. A zazdrosc to okropna sprawa. Wez sie w garsc dziewczyno, a jak trzeba to znajdz lepszego psychologa.

#3 | rekonstrukcja dnia 13.10.2013 13:42

Wiki, zgodzę się z przedmówczyniami : masz nie wyleczone urazy i tak szalone tempo , że jak się w końcu nie zatrzymasz, nie pochylisz nad sobą i nie zaczniesz działać konstruktywnie ( a czas i spokój niewątpliwie jest jednym z warunków ), to za chwilę zadziała samospełniająca się przepowiednia i coś co wtedy nazwiesz zapewne pechem do zdradzających facetów. Gdzie Ty się tak spieszysz ? Do kolejnej zdrady ?

Komentarz doklejony:
:topic Ja nie mam uprawnień, więc niech ktoś z adminów wykasuje te dwie pozostałe zdublowane historie, zanim zrobi się bałagan w postach. Ten wątek jest w trzech egzemplarzach.

#4 | Nox dnia 13.10.2013 14:46

zmień psychologa ,to że nie układa się praca z jednym oznacza że trzeba szukać innego.Musisz popracować nad samooceną a bez pomocy się nie obejdzie.Pomoc /z czasem/męża w takiej terapii też się przyda-musi wiedzieć jak z tobą rozmawiać i postępować.

#5 | wiki9 dnia 18.10.2013 03:13

no tak przepraszam bardzo,ale jak pisałam nie wiedziałam do której kategorii sie zaliczam tak wiec zapisaam to w trzech.
Wybzaczcie bałagan i bardzo dziekuje za wasze podpowiedzi napewno je przemyśle i zatrzymam sie aby sie zastanowić nad sobą.
a co myslicie o wątku mojej siostry pogadac z Nia jescze raz czy juz wszystko zakończyć i nie wracać do tej historii, dodam tylko,że mieszkam teraz w USAa siostra w Polsce tak więc nie zbyt czesto rozmawiamy ze soba ,zasanawiam się czy dopytywać Ja czy ona mnie tez oszukała nie chce starcic dobrych relacji jakie sobie wypracowałyśmy.
pozdrawiam Wiki

#6 | Deleted_User dnia 18.10.2013 09:26

Wiki, siostra zawsze bedzie twoja siostra. Uwazam ze jesli cie to dalej gryzie, a na pewno tak jest, to powinnas z nia porozmawiac, ale czasu juz troche minelo wiec na pewno emocje tez beda inne, nie obawiaj sie tego, to juz przeszlosc dla ciebie. tym bardziej ze mieszkacie tak daleko od siebie. W tej chwili to juz bedzie raczej wymiana informacji niz jakies rozgrywki emocjonalne. Nie oskarzaj jej, nie ublizaj, po prostu chcesz poznac prawde po latach i tyle. jezeli macie dobre relacje to na pewno tak zostanie.

#7 | Eda69 dnia 18.10.2013 10:01

Jeżeli macie dobre relacje, to obawiam się, że siostra nie powie ci prawdy, bo będzie się bała, że te relacje się zepsują. Zastanów się co Ty byś zrobiła na jej miejscu?

#8 | Yorik dnia 29.10.2013 14:14

Przeniesiona z dubla. Nawet tripel był.

Zlosnica dnia październik 29 2013 06:15:35
On Cie zostawi. Musisz dac mu szanse i sobie samej. Kolega mojego meza mial to samo. malzenstwo sie rozpadlo. Narazie pokazujesz mezowi, ze jestes zakompleksiona i bardzo niedojrzala do zwiazku. Musisz zdac sobie spawe ze zycie bez faceta jest mozliwe, ze twoj maz jest tylko urozmaiceniem, ze jesli Cie zostawi to przeciez nnie bedzie zadna tragedia. MUSISZ STAC SIE NIEZALEZNA!!!! NIKT CI NIE JEST POTRZEBNY!!!!WMAWIAJ SOBIE TO CODZIENNIE PRZED LUSTREM. Skup sie n twoich zaletach.

Pawcom dnia październik 29 2013 07:54:08
Wiki9, w/g mnie Ty nie żyjesz teraźniejszością, cały czas przeżywasz traumę jakiej doznałaś w przeszłości i karmisz się nią. Postaraj się spojrzeć na to z boku. Nawet jeśli spotkało Cię coś dobrego, nie cieszysz się tym bo strach przed ewentualną utratą jest silniejszy niż szczęście, które jest teraz. I jeśli nie zmienisz swojego podejścia do życia to Twoja podświadomość wygra z Tobą i stracisz to co masz !!!
Może trafiłaś na ****owatego psychologa, nie poddawaj się w poszukiwaniach jeśli sama nie możesz sobie dać z tym rady.
Na początek polecam książkę Eckhart Tolle "POTĘGA TERAŹNIEJSZOŚCI".
Autor bardzo fajnie opisuje coś co nazywa się " ciałem bolesnym", i nie tylko to. Pamiętaj tylko, że żadna książka ani żaden psycholog nie zrobi za Ciebie nic, może pokazać jedynie drogę ale tą drogę musisz przejść sama.

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.

Oceny

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?

Nawigacja

Ostatnie artykuły

Ostatnio na forum

Aktywne tematy !!!

Urodzinowi solenizanci

Logowanie

Ostatnio Widziani

Shoutbox

Metoda 34 kroków

POMOCY

Dodaj komentarz

Oceny

Ostatnie newsy

Ostatnie artykuły

Najnowsze tematy