Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
Z chłopakiem jesteśmy ze sobą 2 lata. Zaczęło się jakiś miesiąc temu. W telefonie mojego chłopaka znalazłam sms od jakieś dziewczyny, zaczynający się od Kochanie ... Poszłam do niego i zapytałam czy mnie zdradza. Powiedział, że nie. Że to tylko koleżanka itd. Uwierzyłam próbował doprowadzić do konfrontacji Ja Ona ale ona nie chciała.
Ostatnio zauważyłam że dzwonił do niego mechanik. Jest to o tyle dziwne,że jego samochód od jakiegoś czasu jest nieczynny. Zapomniałam o sprawie, ale jakoś mi się przypomniało i zapytałam o mechanika. Stwierdził, że to kolega. Coś mnie podkusiło i zapisałam jego nr telefonu w swoim. Dwa dni temu zadzwoniłam pod ten nr i odebrała dziewczyna. Gdy zapytałam si o to czy mój mnie zdradza odpowiedziała, że mam pytać jego a nie jej. Że to sprawa między nami a jej proszę nie mieszać. Ten nr domyślam się jest tym samym co tamtej dziewczyny(jestem prawie pewna mam pamięć do nr). Gdy zadzwoniłam do niego i powiedziałam, że zadzwoniłam pod nr i czy zna ten nr zaprzeczył. Wiem, że kłamie, ale nie mogę mu nic udowodnić. Co mam zrobić?