Metoda 34 kroków dla kryzysu w małżeństwie na odzyskanie pewności siebie w oczach partnera.
1.Nie śledź, nie przekonuj, nie proś i nie błagaj.
2.Nie dzwoń często.
3.Nie podkreślaj pozytywnych elementów związku.
4.Nie narzucaj się ze swoją obecnością w domu. 5.Nie prowokuj rozmów o przyszłości.
6.Nie proś o pomoc członków rodziny-masz wsparcie teściów póki są po Twojej stronie.
7.Nie proÅ› o wsparcie duchowe.
8.Nie kupuj prezentów.
9.Nie planuj wspólnych spotkań.
10.Nie szpieguj, to CiÄ™ zniszczy.
11.Nie mów 'kocham Cię'.
12.Zachowuj się tak, jakby w Twoim życiu było wszystko w porządku.
13.Bądź wesoły, silny, otwarty i atrakcyjny.
14.Nie siedź, nie czekaj na żonę/męża , bądź aktywny, rób coś.
15.Będąc w kontakcie z nim/nią postaraj się mówić jak najmniej.
16.Jeżeli pytasz co robił/a w ciągu dnia, przestań pytać.
17.Musisz sprawić, że Twój partner zauważy w Tobie zmianę, że możesz żyć dalej z nim/nią lub bez niej/niego.
18.Nie bądź opryskliwy lub oziębły, po prostu zachowaj dystans.
19.Okazuj jedynie zadowolenie i szczęście.
20.Unikaj pytań dotyczących związku do chwili, gdy zechce sam/a z Tobą o tym rozmawiać.
21.Nie trać kontroli nad sobą.
22.Nie okazuj zbytniego entuzjazmu.
23.Nie rozmawiaj o uczuciach.
24.Bądź cierpliwy.
25.Nie słuchaj co naprawdę mówi do ciebie.
26.Naucz się wycofywać, gdy chcesz zacząć mówić.
27.Dbaj o siebie.
28.Bądź silny i pewny, mów cicho i spokojnie.
29.Pamiętaj, że jeżeli zdołasz się zmienić,Twoje konsekwentne działania mówią więcej niż słowa.
30.Nie pokazuj zagubienia i rozpaczy.
31.Nie wierz w nic co usłyszysz i 50% tego co widzisz.
32.RozmawiajÄ…c nie koncentruj siÄ™ na sobie.
33.Nie poddawaj siÄ™.
34.Nie schodź z raz obranej drogi.
Od pewnego czasu jestem częstym gościem tego portalu, choć od 5 latu jestem po rozwodzie z powodu zdrad męża, jak się okazało nie jednej, do których sam się przyznał. Po roku znów byliśmy razem, próbowaliśmy na nowo zbudować rodzinę i niestety historia się powtórzyła tym razem pożegnaliśmy się na zawsze. Historia jakich tysiące ... drugi raz bolało, może mniej bo świat zawalił mi się przy pierwszej wpadce. Znalazłam w sobie dość siły, aby zaakceptować te sytuację i już jest zdecydowanie lepiej. Nasze stosunki są raczej wolne od nienawiści ograniczają się do minimum w sprawie syna.
Nurtuje mnie ostatnio jedna rzecz, coraz częściej dopada mnie myśl aby mu wybaczyć, coś mi mówi w środku ze to powinnam zrobić. Mam ochotę mu powiedzic prosto w oczy ze mu wybaczam, nigdy o to nie prosił wiec nie wiem czy to ma sens. Jestem ciekawa jak Wy to postrzegacie, wiem ze osoby świeżo zdradzone nawet o tym nie myślą, a może ? Czy to ma sens, czy mi to pomoże w czymkolwiek? Czy jemu na tym tak naprawdę zależy? Czy ktokolwiek z Was zrobił to już? Pozdrawiam czat :)